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Sobre o CEMAVE 

O Estação Agrícola deste domingo (11) trouxe a receita tradicional do caldo de kenga, prato típico do período junino que também é a época mais fria do ano. Quem ensinou a fazer foi a subchef Nathaly dos Santos, que explicou que o nome da receita vem de Minas Gerais, na região de Salinas, onde a palavra 'kenga' significa frango ou galinha. 1 kg de macaxeira 500g de frango cozido e desfiado1,5 litro do caldo onde o frango foi cozido400g de bacon300g de linguiça calabresa300g de milho3 cebolas picadas3 dentes de alho100g de pimenta de cheirocoentro a gostopimenta do reino a gostosal a gostoMisture a macaxeira cozida com o caldo do cozimento no frango em um liquidificador até a massa ficar homogênea;​ dica: de preferência, retire o talho da macaxeira na hora de bater a massaCom uma panela já pré-aquecida, acrescente o bacon para deixar o sabor no fundo da panela. Então adicione a linguiça, o alho, as cebolas e a pimenta cheiro;Adicione a massa da macaxeira à panela e utilize um pouco de tempero colorífico. Então adicione o frango à mistura, seguido do milho, coentro, sal e pimenta do reino;​ dica : depois de ajustar o tempero e o sal, o tempo de cozimento em média é de 5 minutos e sempre mexendo para não grudar no fundoPor fim, é só finalizar com a farofa de torresmo e a pimenta biquinho para decoração.Se você é fã de basquete, com certeza já ouviu falar da posição power forward na NBA. Mas você realmente entende o que esse posto significa? Prepare-se para mergulhar nas profundezas desse mundo e se divertir com as peripécias dos power forwards que fazem a diferença nos jogos.Entendendo a posição power forward na NBA adicionar luto whatsappO papel de um power forward adicionar luto whatsappVamos começar desvendando o mistério por trás do papel de um power forward na NBA. Esse jogador tem uma responsabilidade vital para sua equipe, pois é o elo entre os jogadores de perímetro e os pivôs. É como se ele fosse um híbrido entre um guarda-armador e um pivô, com o diferencial de possuir uma força descomunal. Imagina a mistura explosiva!O power forward é o grande goleador da equipe, além de ser um dos principais reboteadores. Esse jogador é a cola que une o ataque e a defesa e tem um senso de liderança inigualável

  Pense em uma espécie de LeBron James (sim, ele é um power forward!) lançando enterradas incríveis e dominando as tabelas. Sensacional, não é?Além disso, o power forward também desempenha um papel fundamental na defesa, sendo responsável por marcar jogadores de diferentes posições. Sua versatilidade e capacidade de adaptação são cruciais para o sucesso da equipe. É como se ele fosse um verdadeiro camaleão em quadra, se adaptando às diferentes situações de jogo.Outra característica importante de um power forward é a sua capacidade de criar espaços para os companheiros de equipe. Com sua força física e habilidade de movimentação, ele consegue abrir caminho para os jogadores de perímetro, permitindo que eles tenham mais espaço para arremessar ou infiltrar para a cesta.Habilidades necessárias para um power forward adicionar luto whatsappMas não se engane achando que qualquer grandalhão pode ocupar essa posição. Para se destacar como power forward na NBA, é preciso ter uma variedade de habilidades. Além da força física, é necessário ter agilidade, velocidade e uma técnica apurada. Imagine um power forward como um touro com a habilidade de um gazela. É uma combinação explosiva!Outra habilidade essencial é o arremesso de média e longa distância

O power forward moderno precisa ser capaz de converter arremessos de três pontos com precisão cirúrgica. Nada como um grandalhão acertando uma cesta de longe para enlouquecer a torcida e deixar os adversários tremendo nas bases.Além disso, o power forward deve ter um bom jogo de pernas e ser capaz de se movimentar rapidamente pelo garrafão. Isso permite que ele se posicione de forma estratégica para pegar rebotes ofensivos e defensivos, além de conseguir finalizar jogadas próximas à cesta com eficiência.Por fim, um power forward de destaque também precisa ter um bom jogo de passes. Ele deve ser capaz de ler a defesa adversária e encontrar os companheiros de equipe em posições favoráveis para pontuar. Essa visão de jogo e capacidade de distribuição de passes fazem dele uma peça fundamental no sistema de jogo da equipe.Grandes nomes na posição power forward na NBA adicionar luto whatsappPower forwards que marcaram a história adicionar luto whatsappQuando falamos de power forwards que marcaram história na NBA, é impossível não mencionar o eterno Karl Malone. O "Correio" foi um dos maiores cestinhas da liga e um verdadeiro pesadelo para as defesas adversárias. Seu porte físico imponente e sua garra o tornaram uma lenda viva.E o que dizer de Tim Duncan? O "Big Fundamental" é a personificação da seriedade em quadra

Seu jogo técnico exemplar e seu instinto de liderança fizeram dele um dos maiores power forwards de todos os tempos. Sem mencionar seu talento nato para bloquear arremessos e pegar rebotes de maneira magistral.Power forwards atuais de destaque adicionar luto whatsappNo universo atual da NBA, há vários power forwards que merecem destaque. Giannis Antetokounmpo, também conhecido como "The Greek Freak", é um desses nomes que conquistou o coração dos fãs. Sua habilidade de atacar o aro com velocidade e seu talento defensivo o colocam em um patamar elevado.Outro power forward contemporâneo que não podemos ignorar é Anthony Davis. Esse gigante dominante é um pesadelo para qualquer equipe adversária. Sua combinação de poder físico e técnica refinada faz dele um verdadeiro monstro em quadra.A evolução da posição power forward na NBA adicionar luto whatsappMudanças no jogo e impacto na posição adicionar luto whatsappA posição de power forward na NBA passou por diversas mudanças ao longo dos anos, principalmente devido à evolução das táticas e às transformações do próprio jogo. Antigamente, o power forward era visto como um jogador brucutu, responsável apenas por bloqueios e rebotes. Hoje em dia, esse jogador se tornou muito mais versátil

Agora, vemos power forwards driblando como armadores, arremessando de longa distância e mostrando agilidade nas jogadas de ataque. Eles se tornaram verdadeiros curingas nas equipes, capazes de se adaptar a diferentes situações de jogo e desempenhar diversos papéis em quadra.O futuro da posição power forward na NBA adicionar luto whatsappO futuro da posição de power forward na NBA parece promissor. Com a contínua expansão do jogo e a busca por versatilidade, é provável que vejamos novas transformações nessa posição. Talvez a próxima geração de power forwards traga consigo uma combinação ainda mais explosiva de força, agilidade e habilidades técnicas.Independentemente do que o futuro reserva, uma coisa é certa: continuaremos sendo entretidos por esses jogadores incríveis que reinventam o jogo a cada partida. A posição de power forward sempre será uma das mais emocionantes de se assistir, seja no conforto do sofá ou na arquibancada do ginásio.Estratégias e táticas para power forwards adicionar luto whatsappTáticas defensivas para power forwards adicionar luto whatsappQuando se trata de defesa, os power forwards têm um papel crucial. Eles devem ser capazes de marcar jogadores mais altos, garantir rebotes defensivos e proteger o aro de enterradas e arremessos. Além disso, eles precisam estar sempre atentos aos cortes dos adversários e ajudar na marcação.Uma tática defensiva comum utilizada por power forwards é o bloqueio

Eles usam seu corpo robusto para dificultar as ações ofensivas dos jogadores adversários, bloqueando arremessos ou passes. É uma maneira divertida de frustrar os adversários e obter a vantagem defensiva.Táticas ofensivas para power forwards adicionar luto whatsappNo ataque, os power forwards podem ser peças-chave para a equipe. Eles devem ter a capacidade de se desvencilhar de seus marcadores e encontrar espaço para finalizar com precisão. Além disso, são uma opção valiosa para fazer cortes para a cesta e receber passes de seus companheiros de equipe.Uma tática ofensiva interessante é o "pick and pop", onde o power forward faz um bloqueio para um companheiro de equipe e, em seguida, se afasta para receber o passe e arremessar. Essa jogada pode deixar a defesa confusa e abrir espaços para os companheiros de equipe marcarem pontos. É uma estratégia que mistura astúcia e talento.E assim, exploramos as maravilhas da posição power forward na NBA. Desde a compreensão de seu papel fundamental, passando pelos grandes nomes que marcaram a história até chegar nas estratégias e táticas que tornam os power forwards insuperáveis. O mundo do basquete nunca foi tão divertido!